Küchen, Einrichtung, Naturschlafstudio
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Naturschlafstudio Lienz
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Lienz - Dolomitencenter

Gesunder und erholsamer Schlaf ist – neben ausreichend Bewegung und einer gesunden Ernährung – eine der wichtigsten Voraussetzungen für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden und damit für ein gesundes Leben.

Tatsächlich klagen immer mehr Menschen über Schlafprobleme: Stress, innere Unruhe oder Rückenbeschwerden können Ursachen dafür sein. 

Im Alltag vieler Menschen ist gesund Schlafen keine Selbstverständlichkeit. Schlafstörungen sind heute eine verbreitete Volkskrankheit. Etwa ein Drittel der Bevölkerung leidet unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen! Viele haben sich einfach damit abgefunden, doch das muss nicht sein!

Schlafberatung hilft, traumhaft schlafen zu können

Aus der Schlafberatung hier in unseren Schlafstudios in Lienz und Obervellach wissen wir: Die Auswirkungen dieser Störungen sind vielfältig. Während die einen schlecht einschlafen oder nachts immer wieder aufwachen, werden die anderen oft von Verspannungen und Schmerzen im Schulter- oder Nackenbereich beim Aufwachen geplagt. Solche Schlafstörungen sind nicht nur unangenehm, sie führen sehr oft und auf Dauer zu körperlichen und seelischen Beeinträchtigungen – langfristig können Sie auch Krankheiten bedingen. Fühlen Sie sich betroffen? Kommen Sie in unsere Schlafberatung – wir helfen Ihnen gerne!

Denn am wichtigsten ist es, in der Schlafberatung die Ursachen professionell zu erkennen und zu beseitigen. Nur so lassen sich passende Lösungen finden, damit Schlafprobleme endlich der Vergangenheit angehören können. In Schlafstudios in Lienz und Obervellach haben wir uns auf Schlafberatung spezialisiert. In einer Schlaf- und Liegeanalyse finden wir heraus, was Sie brauchen, um endlich gut schlafen zu können. 

Gesund schlafen mit einem individuellen Bettsystem

Anhand der Informationen aus der Schlafberatung können wir Ihnen Vorschläge für ein Bettsystem machen, das optimal auf Ihre Anforderungen und Bedürfnisse abgestimmt ist. Mit unseren Tischlerleistungen können wir Ihr Bettgestell entsprechend Ihren Wünschen in unserer Schreinerei in Obervellach für Sie anfertigen.

Auf das Bettgestell nach Maß stimmen wir für Sie auf Basis der Schlafanalyse und der Schlafberatung den Latten- oder Tellerrost sowie die Matratze ab. Denn ein Bett und eine Matratze sind nur so effektiv, wie ihr Lattenrost ist – und umgekehrt!

Wer langfristig gesund schlafen möchte, setzt also auf ein individuell abgestimmtes Bettsystem.

Zirbenbetten für gesunden Schlaf

Bei unseren Kunden, die gesund schlafen möchten, sind Zirbenbetten besonders beliebt: Zirbenbetten werden von uns aus Zirbenholz und ohne die Verwendung von Metall hergestellt. Zirbenbetten haben beruhigende Wirkung: Zirbenbetten duften intensiv durch die vielen hochwertigen ätherischen Öle, die in Zirbenholz enthalten sind. Wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass Zirbenbetten das gesund Schlafen besonders unterstützen. So wurde nachgewiesen, dass Zirbenholz die Herzfrequenz und den Ruhepuls senkt. Die nächtliche Erholung ist im Zirbenbett tiefer und dadurch können Körper und Geist viel besser regenerieren.

Darüber hinaus stellten die Forscher fest, dass der Kreislauf mit Zirbenholz besser auf wechselnden Luftdruck reagieren kann. Somit verringert sich auch die Wetterfühligkeit beim Gesund Schlafen im Zirbenbett!

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin für Ihre Schlafberatung in Obervellach oder Lienz.